アンガーマネジメントに興味ありまずは入門から。怒りっぽく扱いにくい人に困っているなら読んでみるのもいいと思います。

【文学/日本文学評論随筆その他】仕事で家庭で、日々、イライラ、ムカムカに悩まされている人必読！ 「怒り」のコントロール術である「アンガーマネジメント」をわかりやすく実践しやすいよう解説した入門書。日本にアンガーマネジメントを普及させた安藤氏、初の文庫！