自分用に持っていましたが プレゼント用として、購入 させて頂きました。 文字が大きく、簡単に 説明されているので ササッと読めちゃいます。 音楽も、リピート再生しても 邪魔にならない。 私はレイキのティーチャーですが チャクラやオーラの、クリア方法など 初心者の方にオススメ出来ると思います。 写真も綺麗です！