思考がうるさくて寝れない方におすすめ。 ワークをやってるといつのまにか寝てますよ。

電子書籍で大ヒット『左脳さん、右脳さん。』待望の単行本化！ さらに読みやすく、わかりやすくなりました。 ある日突然、あたまのなかの思考が消えた"オカン"が教える「オカン式意識変容の5ステップ」。