冷えとり初心者です。 冷えとりをしている方から まずこの本を読むといいよ！と聞いて 購入しました。 黄色の冷えとり本を先に購入して読んでいたのですが さらに 奥が深い感じです。 これから 冷えとりをする方に ぜひ読んで欲しい１冊です。