靴下の重ね履きをすることで冷えをとり健康になるとう 健康法を知り、もっとしっかり知りたいと思い購入しました。 出た症状を押さえるための対処、薬では病気を治すことには ならない等納得できる内容でした。 また読み返してしっかり自分の中に落としたいと思います。