去年から徐々にナチュラルコスメに切り替えていってたのですが、安心成分というだけで商品を買っても使用感が気に入らず無駄になるものもあり自分で選ぶ難しさを実感してるところでした。 この本はアンチエイジングの鬼が鬼目線で商品は厳選してくれており、使用感のコメントもつけてくれているのでかなり参考になるかと思います。 プロのメイクテクも少しですが載っていて参考になりました。 文章も多いですが、鬼の勝田さんの書かれている章は今までの本やブログで何度もおっしゃっていることです。 これからナチュラルコスメに切り替えを考えてる方、どれを使っていいか迷っている方にはかなりおすすめ★