肌に良いものを探していて、でも成分も小難しくてよくわからなくて…っていう方にはてっとり早くいろいろ探せて選べ、いいと思います。私もそうなので…(*_*) 本当は色々調べて試してってしたいけど、金銭的にも気力的にも時間的にも難しい＞＜この本の中から、購入できる安いものをピックアップして購入しています♪ 買ってよかったと思います。