本を図書館で借りて読んで、、内容が良く、タメになると本と思いました。 大変読みやすく、少しずつ読めるので、子育て仕事で忙しく、なかなか本を読む時間も、取れない子供にも、読めるのではと思いプレゼントしました。 忙しくしている子供に、健康に生活する、参考になればと思います。