自分から自由になる本を図書館で出会ってからのファンです。透明感のあるすっきりした文章がスキです。著者の書かれた他の本に書かれた内容と同じ内容が多かったのが残念でした。

何にもケチをつけず一日過ごしてみる。天皇陛下のようにスローに、徹底的に自己を抑えて喋る。正義で相手を論破することをやめる。むやみに「すみません」を言わない。身近で大切な人に対してこそ幻滅しておくーとめどない欲望・イライラ・不安から解放されて軽やかに生きるために、若き修行僧が日々の生活の作法を手ほどきする。