いつも周りへのイライラが止まらず悩んでいましたが、こちらを読んで心がすーっとしました。 変わっていけるか分からないですが、素直に吸収していけたらと思います。 プレゼントも登録してみましたが、なかなか面白いです。

怒りのせいで人間関係を壊す人は多い。だが怒りの感情は、上手に活用することで、人生を好転させるパワーにもなりうる。本書では、著者の実体験や「怒らないスイッチ」を押して人生を好転させてきた大勢のクライアントの実例を元に、怒りの感情の活用法を紹介。イライラしやすいご時世、怒りといった負の感情を、人生を上向かせるエネルギーに変換できたらどんなにいいことか！ 怒りを感謝に変え、幸せ・成功を手に入れたい人のための本。