いつもジョーさんがブログで書いていることが、分かりやすく簡潔にまとめられています。モラハラ対策を初めて２年、とっても生きやすくなり、夫もすっかり家事育児バリバリの優しい主人になりビックリなのですが…私もつい、親切にしすぎちゃうことがあるので、この本をこっそり仕事用のカバンに入れて、モラハラ対策バイブルにしています。お守りみたいな感じです(笑)

もう我慢しない！振り回されない！ ブログ、メルマガで大反響！2万6千人が効果を実感！ もう我慢しない！ 誰にも振り回されない！ 上司、同僚、夫婦・恋人、家族、親戚、友達…… あなたのまわりにいる理不尽なあの人からの「攻撃」の対処法を、 気鋭のカウンセラーが具体的で実践的な「9つのステップ」で紹介します。 序章 その「攻撃」には理由がある！ 1章 もうガマンしない！「攻撃」がなくなる3つの極意 【心がまえ編】 2章 理不尽な「攻撃」にはこう対処する！ 戦わないで勝つための逆転ルール【実践編】 3章 それでも「攻撃」が止まらないときの最終手段