ダイエット用手帳ですが、私は健康管理用に使っています。 体重の他その日の体調や鎮痛剤・胃薬などの薬を使った日時など記録しています。 １冊で３か月分記録できるし安いのでこの手帳を利用しています。 ----****----****---- 現在お買いものパンダしおり第１弾プレゼント中です。 プレゼント対象の本を購入するともらえます。