今まで、あきらめず、こだわって生きてきました。就職も結婚も出産も子育ても。。。子供たちは成長し、社会人や大学生になったけど、小さい頃より心配事が大きくなってきました。更年期のせいもあるかも、ですが。。。少しでも心が楽になりたくて、先生のCDに続いて買ってみました。 まだ読み始めたばかりですが、涙が出ます。「あきらめる」は「諦める」ではなく「明らめる」ことだそうです。あきらめるとどんなによいことがあるか、あきらめる勇気を持つためにどんな習慣があるか、書かれています。