体の不調を知りたくて購入しました。とても分かりやすく書かれていてなんだか安心できました。早々、同じ年代の友人にもプレゼントしました。読後の乾燥が楽しみです。

「健康な体になるためにあきらめる」とはどういうことか？医師、小林弘幸が提唱する病気にならない生き方、考え方。自律神経を深く知り、最大限に生かすよう心と体の整えることで、あなたの人生は輝いたものになる。