人格障害の本の中で一番分かりやすい、との評判だったので購入しました。 表紙が硬いですが、内容はとても分かりやすく書かれてました。 自分を変えたいと思っていても、ナカナカ原因が分からなかったりします。 向き合いすぎている人なら尚更。 客観を求めるなら、巻末にセルフ診断やってみるといいかもしれません。

パーソナリティ障害（人格障害）とは、偏った考え方や行動パターンのために、家庭や社会生活に支障をきたした状態のこと。愛を貪る、賞賛だけがほしい、主人公を演じる、悪を生き甲斐にする、傷つきを恐れる……現代人が抱える生きづらさの背景には、ある共通の原因があるのだ。アメリカ人の10％がパーソナリティ障害であるという統計もある。▼本書は、境界性、自己愛性、演技性、反社会性、回避性など、パーソナリティ障害の10タイプそれぞれについて、（1）特徴と背景、（2）接し方のコツ、（3）克服のポイントを、具体的にわかりやすく解説してくれる。パーソナリティ障害全般に関する日本ではじめての入門解説書である。▼巻末に付録として「パーソナリティ自己診断シート」がついている。人間関係で悩んでいる人は、このシートを利用することによって、人間関係回復のたしかな手がかりを得ることができるだろう。 ［第1部］パーソナリティ障害の本質　●第1章　パーソナリティ障害とは何か　●第2章　パーソナリティ障害はなぜ生まれるのか　［第2部］パーソナリティ障害のタイプと対処　●第3章　愛を貪る人々-境界性パーソナリティ障害　●第4章　賞賛だけがほしい人々-自己愛性パーソナリティ障害　●第5章　主人公を演じる人々-演技性パーソナリティ障害　●第6章　悪を生き甲斐にする人々-反社会性パーソナリティ障害　●第7章　信じられない人々-妄想性パーソナリティ障害　●第8章　頭の中で生きている人々-失調型パーソナリティ障害　●第9章　親密な関係を求めない人々-シゾイドパーソナリティ障害　●第10章　傷つきを恐れる人々-回避性パーソナリティ障害　●第11章　一人では生きていけない人々-依存性パーソナリティ障害　●第12章　義務感の強すぎる人々-強迫性パーソナリティ障害