『やめてみた。』に次ぐ第2弾。 妻がTVで紹介されたのを見て興味があったらしい。 日常の中で一旦既成概念を払拭し、自分にとって如何すれば役立ち便利になるかを再構築し、願わくはそれが小さな幸せの積み上げになっていく、そんな内容を漫画で優しく説いていく本 頭も柔軟になり、リフレッシュしそうな楽しい本だと言っていました。

本当に必要なのか分からないものを捨て、ぐるぐるしがちな考えグセを手放したら生活に意外な変化が生まれました。「ボディーソープをやめたら石けん作りが趣味に」「深夜の居酒屋のかわりにお茶漬けにしたら健康になった」「無理に友達を作るのをやめたら、むしろ交友範囲が広がった」など、やめてみたら新しい自分に出会えた実体験エッセイ漫画。