いっぱいある離乳食の本で経済的でかつ簡単で大人でも美味しいと思えるメニューが詰まった本を探していたところこちらの本に出会いました。離乳食のメニューの多くは栄養不足にならないよう変な組み合わせのレシピも散見される中、こちらはどのレシピを見ても美味しそうと思えて、しかも冷凍キューブを作っておけばあっという間に出来上がると言うまさに探していた本でした。食べれる野菜も偏るかなと思いましたが、巻頭にいつの時期にどんなものが食べれるかが一覧になっていて季節によって追加で旬の野菜や果物も食べさせられることができるのが魅力的です。実際にレシピを作ってみても思った通り味もバッチリで美味しく、子供もたくさん食べてくれています。冷凍キューブを作る量も離乳食スタート時はざっくりとしか書いていませんが1ヶ月以降は1週間で必要な分量と調理法が詳しく書いてあるのでわかりやすいです。スタート時は細かに指定がないので逆にいろんなお野菜をトライさせることができて良かったです。レシピに載っていない野菜を調理するのに少し不安と思う方はこの本に加えて100本のスプーンと言う本もおすすめです。