他のフリージングの本を持っていましたが、使いにくく離乳食中期からこちらを購入!一週間のフリージングで必要な材料や分量が明確に分かり真似すれば良いのでとても使いやすいです★ぱさつく肉類など食べやすくするような調理報が書かれておりとても参考になります!初めて食べる時食材があり、他の食材に変えてみたり順番を変えてみたりして使っています!一食で一品のメニューが多いので何種類かメニューをあげたい方には不向きかもしれません!私は一品でバランスの取れたメニューでありがたいです★

・離乳食初期（5か月）〜完了期（1才半）まで、まねするだけでできる離乳食のレシピ！ ・1週間分まとめて冷凍→食べるときに調理ですぐできる！ ・アレンジ、味変え、ちょい足しレシピなど、バリエーションを増やすコラムも豊富！ ・離乳食の考え方、アレルギーについてなど基本的な解説もしっかり。 ・「この食材いつからOK？」早見表つき！ 《もくじ》 離乳食の考え方 離乳食に大切な栄養のこと 食物アレルギーについて 離乳食の作り方の基本 フリージングの基本 離乳初期 離乳中期 離乳後期 離乳完了期