書かれていることは本当かな？きっと本当だと思うけど、だとしたら、もう少し練習した内容や頻度について詳しく書いて欲しかった。

目からうろこのランニングメソッド満載！マンガ家ならではの奇抜な視点。サブスリー達成までの涙ぐましいエピソードも紹介！！マラソンを速く走るヒントをイラスト多数で解説！！市民ランナー目線で書かれた高い実用性！！