普通に見た目に反して手が凝った料理です。料理が得意ではないのでこちらの本は工程が多くて初めて作る際は苦戦しました。 因みに苦労して使ってもうちの子は食べませんでした、見た目で嫌がり一口食べても二口目はありません。親も食べられるメニューだったのでまあいいやと割り切れましたが結局食べるかどうかは子供によるとしか言いようがありません。 勿体無いので気力がある時色んなメニューを一応試してみます、レパートリーが増えたらいいな。

YouTubeチャンネル登録者数20万人!! 「あおいの給食室」、待望の書籍化。 保育園で10年働いた管理栄養士・あおいが 野菜たっぷり＆子どもたちに特に人気のメニュー95品を大公開！ ❏「好き嫌いのある子」や「食の細い子」もパクパク食べる！ ❏塩分控えめなのに美味しい！ ❏作り置きできるレシピ多数なので、忙しい人にもおすすめ！ ❏1歳半〜5歳はもちろん、大人の分も一緒に作れる！ 「苦手な野菜が食べられた」「子どもがおかわりした」「家族も体調がよくなった」など、 SNSで喜びの声が続々！ 子どもの食事にお悩みの方に今、一番おすすめしたい永久保存版の一冊です。 【CONTENTS】 ■1章　肉・魚のメインおかず ミートソーススパゲティ／レバーの竜田揚げ／鶏のから揚げ 麻婆豆腐／鮭のタルタルソース焼き／チキングラタン 肉じゃが／ポークビーンズ／キャベツのメンチカツ／おでん　など ■2章　野菜たっぷりサブおかず ほうれん草のツナサラダ／ひじきのマヨネーズサラダ トマトとしめじのマリネ／ポテトサラダ／バンサンスー 春雨サラダ／筑前煮／スペイン風オムレツ／ひじきの煮物　など ■3章　ごはん、麺、パンの主食 カレーライス／ラーメン／メロンパン風トースト ふりかけおにぎり／納豆ときゅうりのごはん／チキンライス 焼きそば／ナポリタン／きつねうどん／ピザトースト　など そのた、「おすすめ献立」「スープ＆汁物レシピ」「手作りおやつレシピ」 「子どもと楽しく食事をするためのアドバイス」なども掲載！