ﾀﾞｲｴｯﾄｸｯｷﾝｸﾞ本花盛りの中、しっかり食べて体を作って立派なｱｽﾘｰﾄに・・・ これからの人達にはしっかり読んでこういう食生活して 逞しくなって欲しいなぁと。 これはｽﾎﾟｰﾂをしているお子さんをお持ちの方や、 ｱｽﾘｰﾄご本人で自活している方には、いい本ですね。 有名ｱｽﾘｰﾄの食に関するｲﾝﾀﾋﾞｭｰはなかなか興味深いです。