繰り返し読んでいくうちに、子どもが自ら亀のポーズをとってみたり、実際に部屋の安全な場所を探したりと、大地震が発生したときを想像することができました。子どもを守れるのか、母親の私自身が不安に思うばかりでしたが、この絵本を子どもたちと読むことで、一緒に命を守ろうとするチームになれた気がして嬉しかったです。買って良かった！

大地震発生直後の8秒が生死を分ける、と言われています。 子どもが一人の時、この8秒間にどうやって自分の身を守れば良いのでしょうか？ 合言葉は「さがして（うさぎ）、はしって（ねずみ）、まもるんだ（かめ）」。 このフレーズと一緒に逃げる場所を確保し、次の揺れに備えることが初期動作として大切です。 また、安全と危険な場所の判断ができ、体のどこを守ればいいかもわかります。 巻末3ページで親向けのページを設け、8秒間で3つの動物になって避難場所を探すための練習方法や日ごろ、親子でやっておきたいことなどをまとめました。