自分から他人がどう見える、どうして欲しい、他人は私をどう見てるはずだ、愛しているのだから何々してくれるはずだ、という幻想は、全て自分が作り上げた幻想であると、、 翻訳をされた方は、非常にたいへんだったと思います。是非、英語の原文で読んでみたいと思います。

「私たちは人から愛され、認められることが必要だ」-それは、本当？「ワーク」の結論はノー。人からの愛や賞賛を求めつづけ、それに振り回される生き方はもうやめましょう。自分を苦しめる考えともお別れしましょう。さあ、紙と鉛筆を持って、本書の「ワーク」に取り組んでみてください。きっと、豊かな人生と、人との本当のつながりを実感できるようになるはずです。