小一時間で読了。著者のYouTubeを拝見していますが、内容はほぼ同様でした。動画で話していることが活字になっただけです。文字が大き目で、年配の方でも読みやすいと思います。母に送りつけたいくらい(笑)。毒親育ちで生きづらさを感じている人は、読むと少し心が穏やかになると思います。カウンセリングに通うほどでもないけど、家族や友人には話せない、話しても理解してもらえない、寄り添ってもらえないという不満も、読んでいると解消されます。でも、どちらかというと、動画の方がおススメ。著者の話し方が、とても柔和で、言葉遣いなども楽しく、癒されるので。

高齢な毒親が増えている。 その毒親に育てられた子どもが成人し、子どもを育てる世代になった今、こじれた親子関係の修復法を伝授する。 「仲良し親子」「友だち親子」と呼ばれる親子が増えています。 でも、実はそれが、知らず知らずのうちに子どもにとっての呪縛になっているケースがあるのです。 「娘との関係はちゃんとできているから大丈夫」と思っている親ほど、実は娘が心に闇を抱えているケースが少なくありません。 仲良しだった娘が急に離れていって、どうしていいのかわからない親たちの悩みも多く、また子育て世代になった娘が母との関係性に疑問を抱き、介護に影響をきたすケースも増えています。 冒頭に「毒親チェックシート」を掲載。また著者のカウンセラー経験をふまえた豊富な具体例から、「今からでも遅くない」親子の新しい関係性の築き方を解説します。 Part1 毒親って、どんな親？ Part2 日本の子育てが、おかしくなっている Part3 心配性で過干渉な親が子どもに呪いをかける Part4 家族の関係をよくするために