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アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編 〜骨盤リセットでくびれを作るビューティー・プログラム〜
超初心者の私には…
入門編とあったので購入してみましたが、初心者の私にはとても入門編とは思えませんでした。説明が早くて右も左もわからなくなりついていけません(笑)でもストレッチは楽しいですし、3人の姿をみてるとうっとり…もう少しゆっくり説明があれば~(笑)私の踊ってる姿はみんなを笑いに導きます☆あと配送ですがポストに無理やり押し込んであったのがショックでした。穴が開いていたので。
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アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編 〜骨盤リセットでくびれを作るビューティー・プログラム〜
14
3.5
女性のライフスタイルをトータル・プロデュースするアーランジュによるベリーダンスの入門編。初心者向けの基本動作から、コンビネーションや連続的なダンス振り付けまでを収録。これで健康的なクビレが手に入るはず! ⇒Wiiで楽しく骨盤エクササイズをはじめませんか?
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