電子化されておらず少し前に売り切れになっていたのですが買えてよかったです。最初のほうに使い方のコツやオススメのグッズもあり家事初心者や一人暮らしを始めた人にも参考になると思いました。バランスもよくやってみたいメニューが多いです。

電子レンジレシピがいま大人気です。そのメリットはたくさんありますが、とくにシニア世代におすすめの理由は、「少量でもおいしくできるから、同じおかずを食べ続けずに済む」「重い鍋やフライパンがいらないから、洗いものが楽」「火加減不要だから、火事や焦げつきの心配もなし」。つい億劫になりがちな1~2人分の料理が、ささっとおいしくできあがります。「レンチンは苦手」という方にこそ試していただきたい100レシピを厳選しました。