「将来、自分がどんな仕事をしたいのか…」「特別やりたいことがわからない」などとよく耳にしますが、
じつはわからないのは「やりたいこと」だけではありません。
自分が何に怒っていて、何に悲しんでいるのか……それすらわからないという人が少なくないのです。
「自分のことがわからない」「好きになれない」ことは苦しく、沼にはまるようなもの、と著者は言います。
そこで本書は、「自分見失いがち沼」「やりたいことがやれない沼」など、
さまざまな悩みの「沼」から抜け出す方法を紹介。
自己肯定感を高めながら解消する方法をアドバイスする1冊です！
第1章 あなたは「わたし」が好きですか？ 自分編
第2章 あなたの「価値の基準」は何ですか？ お金と時間編
第3章 誰かに言われたことで悩んでいませんか？ 人間関係編
第4章 わがままに自由に生きてみませんか？ 仕事編
第5章 あなたは誰が一番好きですか？ 恋愛・結婚編
他のユーザのコメント