アティテューディナル・ヒーリングのリアルワークショップに参加するにあたって、事前に学習するために購入しました。文章は読みやすく頭では理解できるものでしたが、実際に実生活で使って行けるかというと相当むずかしい。この本に書かれていることを体現できる日がいつか来るといいのですが。

心のやすらぎは意外なところにあります。心の平和を手に入れるためにアティテューディナル・ヒーリングでもいかがですか。怖れを作り出すのは、過去や未来から聴こえてくる雑音です。まずは「聴く」ことに集中してみましょう。私たちは相手の話だけを聴いているわけではありません。必ず同時に自分の考えを聴いています。過去のデータベースも未来も手放して、今この瞬間の音を聴く。