仕事に結びついたり、仕事関連についての自己分析本ばかりの中、本書はそれらの項目は関係なしに自己分析のできる本です。 スムーズにワークが進められる項目もあれば、止まってしまうワークもありました。 でも、どのワークも回答例のページが用意されているので、回答例を見ながらワークを進めていくと、どういう風に具体的に書いていったりすればいいのかが分かり、進めやすかったです。 星3つにしたのは、ワークを全て終え、本書を読み終えた現在では、自己分析の結果については、ぼんやりした感じがあるからです。 本書やワーク内容を読み返したり、時折、ワークを再度、再々度と行うことで分かってくるのかな、と思いました。

自分を知れば、仕事もプライベートもうまくいく！ 「何をしても成果が出ない」 「うまくできない自分のことを肯定できず、自信が持てない」 「仕事もプライベートも頑張っているのに、どちらもうまくいかない」 どこにいてもうまくいかなかったり、不安だったり、焦りが消えないのは、実は「自分を知らない」ことに原因があるかもしれません。 本物の自己分析をして、自分の強み、価値観、居場所がわかると、自分を本当に活かせる「仕事」に出合え、対人関係もガラッと変わるので、仕事でもプライベートでも不安や悩みが消えていきます。 さらに、やりたいことが明確になることで毎日が充実したり、強みを活かせるようになって、金銭面でも今までよりずっと自由になる方も。 本書では、自己分析に苦手意識がある方もスムーズにできるようなワークを厳選して紹介。「自分を知る練習＝本物の自己分析」が簡単にできるようになっています。さらに本書でわかった自分の特徴を活かして、毎日を心地よく生きるにはどうすればいいかもお伝えします。 ◎他人と自分を比較して落ち込まなくなり、自分を好きになれる ◎自分を活かす方法がわかり、これからのことを前向きに考えられる ◎将来の仕事や不安から解放され、ワクワクした感情や自信が湧いてくる こんな変化も期待できる「人生を変える自己分析」の本です。