薄いのでサクサク読めます♪近頃、やる気が出なくてキャメレオン竹田先生の本を大人買いしました☆ 読んだ本の中で1番楽しかったです♪先生がおっしゃるには『こまめな充電=楽しいこと』が必要らしい!! 私は疲れたりやる気が出ない時はこの本で充電することにしました♪キャメレオン竹田先生に感謝です☆

なるべく相手の望みを叶えなければという考え、 そうできなかったときの罪悪感、 自分の気持ちを素直に外に出すことへのためらい……。 こうした はじめに すべては映像！「人生、怖いもの知らず！」でいきましょう PROLOGUE　さあ、「本当の自分」を思い出そうーー毎日をもっと自由に、もっとシンプルに！ CHAPTER1　「人生の主導権」を取り戻す方法ーーすべては、自分の本音で選んでいい！ CHAPTER2　自分を「気にしすぎ地獄」から救い出すーー焦らないで、「なりゆき」に任せてみる CHAPTER3　思い通りに現実を書き換えるには？--「ユルくて楽ちん！」くらいがちょうどいい CHAPTER4「あなたは私」で、「私はあなた」の法則ーー周囲は、自分の心の状態を映す"鏡" CHAPTER5　他人も自分も「許す」と、未来が広がるーー「握りしめていること」を手放すヒント おわりに　一喜一憂する人生にサヨナラ！　今が「クランクアップ」のベストタイミングです