図書館の新着本コーナーで見つけてから、病気別・食材別とどちらもぐんぐん引き込まれて読み進めた。手元に置いておきたくてこちらで買いました。 健康でいたい、病気になりたくない、という気持ちがムクムクとおきてきて、肉・魚・卵・乳製品が好きな私がそれらを一切、食べたくなくなってしまった。ただ、完全に断つことは難しく、今はガツンとは食べず（食べたくない気持ちが強い）、小片程度とか混入程度なら仕方なく食べる感じ。できるだけ自炊できたらいいのですが、家族と住んでいると家族の協力も必要。なので家族にも読ませています。