先日、母を亡くしてなんとも言えない悲しみに落ち込んでいましたが、この本を読んで少し冷静に自分を見つめなおすことができました。まだつらい気持ちはぬぐえませんが、機会を見て何度も読みなしたいと思います。

「ほとんどの人は実際に愛する者を失うまで、死別の悲しみがどんなものか、本当にはわかっていません。この本では死別の悲しみが始まった時から、それを乗り切るまでの全過程が説明されています。悲しみのプロセスを理解することが、悲しみを乗り越えるための助けになると信じます。」死別の悲しみを３０年以上も研究したカウンセラーのアドバイスが心に灯をともす。