私は前川先生の本を6月に買いました。先生の病院に入院もこの9月しました。先生の講義はわかりやすいと思いますよ。結果6か月で15キロ痩せました。本でも簡単に書かれているようでポイントはちゃんと書かれています。ダイエットを自己流でやってもなかなかうまくいきませんよ。ダイエットをしたいと思っている方はおすすめです。本を１度買ってみてみるのはいいことだとおもいますよ。高い本ではないですからね。