筆者のとても優しい心が伝わって来ました。 この本のお陰で、これからの人生が少し明るく見えてきて感謝しています。

不安・パニック障害は、「考え方を変えて治す」から「心・身体・遺伝子へのアプローチで消す」へ!　自身も苦しみ、克服し、後にカウンセラーとして1万人を診た著者が、その経験から得た自分でできる“すぐラクになれる方法”