こんなに、レベルの低い本だとは…数ページ読んであとは御蔵入り。 未だ、本を書くにはすべてに於いて経験不足だな！ もうひとつ、作文センスが無いし、内容が稚拙過ぎて引き込まれる物が無い。 まだ、読者側に気持ちが入って居ない。何でも出版して金儲けの気持ちが透けて見える。

東大病院救急医療の現場で、人間の生と死を見つめてきた医師が伝えたいこと。 「人生100年時代」と言われても、自分の寿命がいつ尽きるかはわからない。 逆算して、余計な心配や計画をしたりせずに、「今」を楽しむ。 最期の日まで、自分の体で幸せに暮らせるために、元気なうちから心がけたい衣食住のコツと心構え。 矢作先生の普段の食事メニューと毎日やっている簡単な体操をカラー写真で紹介！ 第1章　人生に定年はない。本当の定年は命日。 第2章　自分の暮らしに手を抜かない。 第3章　機械任せ、他人任せではなく自分の体で生きる。 第4章　病は闘うものではなく、暮らしを変えるきっかけ。 第5章　安心してひとりで死ぬための努力と準備を始める。