月ごと、週ごとという区切りが個人的には調度良いです。健やかな毎日を送る為のヒントが沢山ありました。

季節・月・週ごとの体にいいことがわかる！延べ３万人以上の体を診てきた東洋医学研究家がおしえる体のパワーの高め方。