フルタイムで仕事、お弁当作りは土日含めて毎日。 作り置きを薦められて買ってみました。 保存期間、解答方法、アレンジも載っていて、この1冊があれば1ヵ月、ローテーションできます。 毎週日曜日に1週間分に買い物をして、下処理。毎日の夕飯作りもお弁当もラクになり、夕飯は帰宅後30分以内に、お弁当作りも15分で高校男子（サッカー部）のお弁当が作れます。 頻繁にスーパーにいかないので、節約にも時短にもなりました。 大切に使っていきます。