活字部分もあるのでボリュームがあります。 温泉卵と、皮ごと焼き玉ねぎをまず作りました。 自分も色々不調があるので、こういう漫画、とても良いです。ゴリゴリ勧めてくる感じでもないし、癒されるわけじゃないけど疲れない。←疲れない！あんまり主張が強いと疲れちゃうので 頭痛持ちなので２巻も期待します。 ちょっとお値段が高いので楽天ポイントに頼ります

ゆる〜く体を労るほっこりグルメエッセイ！ 『眠れぬ夜はケーキを焼いて』の午後氏、スピリッツ初登場！ 冷え性、夜型、腰痛などなど・・・日常に根付くさまざまな体の不調たちを、 薬膳・漢方のチカラを借りて美味しいレシピで ゆる〜く労り、楽にする ほっこりグルメエッセイ！ 【編集担当からのおすすめ情報】 とてもラクチンで体の調子を整えられるレシピ満載！ さらに監修はSNS総フォロワー数18万人超えの 櫻井大典氏！ 単行本限定でより詳しい櫻井氏の養生のススメも掲載。 季節による体のしんどさである冷えや花粉症、夏バテなどに最適な ご飯を紹介しています。ぜひご一読を！