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毎日が好きになる暮らしのアイデアブック
YouTubeで15万人以上に支持される著者がひとり暮らしで大切にしていることとは?
暮らしが好きになれるアイデアが満載!
Part1
自炊はこんなふうに
「楽しく続く自炊」をみつける
週末に副菜をつくる
少しまとめてつくる
お昼ごはんは麺にする
朝食は定番化する
鉄板メニューをもつ
小さいキッチンも快適に
料理を「好きな時間」に
冷蔵庫はゆとりをもって
自炊に欠かせないもの
Part2
部屋を好きになるための片付け・収納
居心地よさ＝隠す収納
ものに定位置を
色を減らす
片づけのタイミングを決める
シーズン終わりに服を見直す
小さなクローゼットの使い方
収納スペースを生かす
隠す収納がすっきりの近道
収納を自分で増やす
Part3
手間を減らす掃除・洗濯
苦手な家事は手間を減らす
ルンバに頼る
水まわりはササッと
掃除を減らす工夫
頼れるドラム式洗濯機
休日の掃除
たたまない衣類もあっていい
月1のしっかりお風呂掃除
愛用の掃除グッズ
Part4
早く帰りたくなる部屋づくり
自分の部屋を好きな毎日
壁を飾るアイデア
証明で部屋の雰囲気が変わる
布を活用する
ベッドまわりをプチプラで
「過ごし方」で配置を決める
有孔ボードを活用する
はがせる壁紙シートで素敵に
Part5
毎日の身だしなみ
自分のスタイルが見つかる服のこと
服選びのポイントを持つ
コーディネートは毎日変えなくていい
本当によく着ている服10枚
メイクはシンプルに
アクセサリーを仕上げに
お気に入りコーデ8選
Part6
ひとり暮らしだから気をつけること
心も体も元気で過ごすために
1日にリズムをつくる
目標を設定する
散歩で気分転換
仕事を休んだ時期のこと
情報を1冊のノートにまとめる
お金の管理はきちんと
インテリアにはお金をかける
道具をお手入れする
防災の準備はしっかりと
体調管理はシンプルに
香りを味方につける
Part7
暮らしの楽しみと季節のこと
いつもの毎日を好きになる
旅がおしえてくれること
お部屋のグリーン、成長中
1人分の飲みもの
春にやること
夏にやること
秋にやること
冬にやること
はじめてさんのDIY
おわりに
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