耳が痛い事ばかりで驚いた。 家光の頃のモノが、令和の時代にも活きるとは。

体は本来、一〇〇年でも長持ちするものだ。食事、睡眠、運動、マインドまで。三〇〇年読み継がれる「健康」の大名著を現役医師が超訳。