同じくらいの年齢なのでどんな事が書いてあるのか興味本位で購入し読みました。なかなか参考になること、共感すること多かったです。

50代とは、あらゆる面で大きな差がつく年代。 ・実年齢より「若く見える」か「老けて見える」か ・人に「慕われている」か「煙たがられている」か ・心に「余裕がある」か「追いたてられている」か ・人生に「満足している」か「後悔している」か 　…… これらは、すべてあなた自身の心が生み出した結果です。 50代からは、「必死でがんばる」をやめて、 「楽しく、ラクに、しなやかに」生きましょう！ 本書には、そんな秘訣が満載です！ ・両手を合わせると、怒りは消える ・イヤなことがあったら「そうか、そうか、そう来たか」 ・心配はやめる。心配すると、心配が現実になる ・いまの自分にないものは「必要ないもの」 ちょっとした心の持ち方で、頭も心もグンとラクになります！ ぜひ、50代を人生で「最高に楽しく輝ける年代」に してください。