わりと最近『クロワゼ』に掲載されたものばかりでした。 骨の仕組みからきちんと体のことを教えてくれます。 「どうすればアンドゥオールが出来るようになるか。」「膝が痛いけれど・・」「更年期ですが・・」など。 雑誌を購入していない方には楽しめると思います。