美脚になる(できるだけ筋肉を使わない)“立ち方・座り方・歩き方”を写真で紹介しています。確かに参考にはなりましたが、DVDの内容はちょっとお粗末すぎ。ハイヒールだけでなく、いろんな靴を履いての歩き方映像が欲しかったです。