コロナ対策もあり、毎日体温チェックをしています。私、体温は昔から低く35度台でした。 そんな時、前田先生のご本の野菜スープづくりを実践して半年になるという友人が、あなた、あまり体温が低いのは健康にも良くないわよ、と言って十数種類の野菜が入ったというスープを作って持ってきてくれたのです。何の期待もせず、せっかくだからと飲んでみると、お腹のあたりがほんわかと温かくなってびっくり、即、ご本購入、実践です。翌日から36度～36度3分ほどを、この3週間ほどきれいに保っています。今までこんなこと初めてです。私68才ですが、なんで今迄この低体温老体を放っておいたのか？と思いました。あまり難しく考えず野菜を沢山入れて煮て形のあるそのままをいただき、残りはミキサーして、味が薄いと思えばコーン缶を追加したりして楽しんでいます。人参だろうが牛蒡だろうが大根、ケール、玉ねぎ……十数種の野菜は煮込んでスープにすると、不思議と何のあくもない優しいスープになるんです。スープを作って持ってきてくれた友達に心から感謝です。話だけでは実践せずに今の私はいなかったと思います。前田浩先生、こんな素敵なご本を世に送り出してくださいましてありがとうございます。脇の下が温かい感覚！嬉しいです。