今、世界的にトランス脂肪酸の害が指摘されてますね。亜麻仁油は高いけど、体の事を考え先の事を考えたら高くはないな～と思えます。あまり１つの事に捉われる事は返ってよくないけど、いろんな情報を取り入れて勉強しておくと為になりますね。