日々の子育てで怒りについてを学びたくなり購入しました。 これこら少しずつでも変われるように子供達の為に成長できたらと思い購入しました。 読みやすく購入してよかったです！

「何やってるの！」「いい加減にしなさい！」「何なの！もぉ！」 あ〜ぁ、今日もやってしまった。 怒ってばっかり。ダメママだわ…… そんな風に自己嫌悪に陥って、自分を責めてしまっていませんか？ 安心してください！ 怒らないママになろうと頑張る必要はありません。怒ること自体は悪いことではないんです。 ただ、怒るのにはコツがあります。 8つのアンガーマジックで、じょうずに怒りを伝えられるアンガーママになりましょう！