「フルーツは太る」は大嘘!目から鱗の一冊
一家に一冊は常備したくなる、フルーツの辞典です。
フルーツの栄養、食べ方、選び方まで、知りたかった事が詰まっています。
フルーツの解説はフルカラー写真入りで分かりやすく、覚えやすく、巻末にはフルーツ名から検索できるインデックスもあり探しやすい。
知れば自慢したくなるトリビアも満載で、出典も明確なので信用性も抜群です。
頁数の問題で今回割愛された果実については、ぜひ続編で網羅して頂きたいです。
何度も手に取って学びたくなる、フルーツのことがもっと好きになる、そんな素敵な一冊です。
自分の分は手元に置きたいので、プレゼント用にもう一冊買う予定です。
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