金哲彦さんの本は一通り読みましたが、 この本は永久に読み返すと思います。 商品レビュが少ないですが、 この本は読むべきです。

太極拳を学んだ米国ランニングコーチの著者が、その東洋的身体観をもとに自然の法則に逆らわない走法を開発し、ＣＨＩＲＵＮＮＩＮＧ（“気”ランニング）と命名した。ラクに長く走れ、障害も起こさないと、ランナーから高く評価されている。