今までに読んだ仏教の本の中で一番分かり易く、なるほど～納得！でした。 コロナ禍でマイナス思考ぎみの私を前向きにさせてくれた一冊です。今後もたまに開いてみて、生きる指針にしたいと思います。

心が癒されると、人にも自分にもやさしくなれます。 先行きが見えない毎日に戸惑ったり……、 いいことやうれしいことを心の底から味わえなかったり……。 そんな、なかなか「ひと息」がつきにくい私たちを スーッとラクにしてくれる「ちょっといいお話」が、 ほとけさまのまわりには、たくさんあります。 さあ、少しだけ心のリラックス、してみませんか。 「なんだかいつもツイていない」 「私ばっかりどうして？」と思ったら…… ◎心のざわつきが簡単に止まる方法 ◎「ガタピシ（我他彼此）」するのが人間関係だから…… ◎幸せに生きるために必要な「四つの食事」 ◎仏教でいう「我慢」という言葉からわかること ◎「人生を変えるチャンス」は誰からもたらされる？ ほとけさまからの「上手に生きるアドバイス」を ぜひ受け取ってみてください。