パニック障害発症して6年目ですが、評判が良いこちらを購入、読んでみました。 内容は知っていることが多かったですが、文体も優しく読みやすいです。特に女性は読みやすく感じそうです。 鍼灸が良いとは聞きますがなかなか通えないので少しこちらで知識を得られればと思います。